Fyysisen terveyden merkitys
- Lähes joka toinen Suomalainen kuolee sydän ja verisuonitauteihin -
- Yli 50%:lla työikäisistä on korkea kolesteroli - (Thl tilastot)
Haluatko edistää terveyttäsi ja välttää esim korkean kolesterolin ja diabetes 2, jotka ovat suurimpia riskitekijöitä saada sydän- ja verisuonitauti
Haluatko välttää metabolisen oireyhtymän
Yksilöllinen elämäntapaohjaus Valviran laillistaman terveydenhoitajan toteuttamana – perustuu kansallisiin terveyssuosituksiin ja riskien varhaiseen tunnistamiseen. Lisätukena on myös ravintoterepeutin tutkinto. Tapaamisissa käymme läpi ravintoon, uneen, liikuntaan ja palautumiseen liittyviä tekijöitä sekä laadimme asiakkaalle selkeän ja realistisen suunnitelman.
Työhyvinvointipalvelut yrityksille terveydenhoitajan toteuttamana. Palvelu sisältää elämäntapakartoituksia, luentoja ja yksilö- tai ryhmäohjausta, jotka tukevat työkykyä ja jaksamista. Palvelu ei korvaa työterveyshuoltoa, vaan täydentää sitä ennaltaehkäisevällä ja ohjaavalla otteella.
Palvelut ovat terveyden edistämiseen ja hyvinvointiin liittyvää ohjausta. Palvelut eivät sisällä sairauksien hoitoa, diagnostiikkaa tai lääketieteellisiä toimenpiteitä. Tarvittaessa asiakas ohjataan terveydenhuollon palveluihin.
Fyysinen terveys
300,00 €
Fyysinen terveys, mistä tekijöistä se koostuu ja ravinnon merkitys 3 x valmennusta
Terveys syntyy valinnoista – ja tiedosta, joka tukee niitä.
Päävalmentaja Elina Kaltiainen on Valviran rekisteröimä terveydenhoitaja, sairaanhoitaja, hänellä on laillinen oikeus antaa terveydenedistämiseen ja sairauksien ehkäisyyn liittyvää ohjausta.
Se perustuu suoraan lakiin terveydenhuollon ammattihenkilöistä (559/1994) ja terveydenhuoltolakiin (1326/2010).
Terveydenhoitajan tehtäväkenttään kuuluu mm.:
“Väestön terveyden edistäminen, sairauksien ehkäisy ja elintapaohjaus.”
Tämä antaa terveorganisaaation päävalmentajalle oikeuden (ja pätevyyden) puhua ravitsemuksesta, elintavoista, veriarvojen hallinnasta( esim ldl kolesterolin alentamisesta, sydänterveydestä, stressinhallinnasta ja kokonaisvaltaisesta terveyden ylläpidosta – toisin kuin henkilöillä, joilla ei ole Valviran hyväksymää tutkintoa. Lisäksi hänellä dip. ravintoterapeutin tutkinto, joka on 108 op, joka tukee elintapavalmennus osaamista.
Vaömennuksen tavoitteena on auttaa ihmisiä löytämään ravinnon ja elintapojen kautta tasapainon, joka näkyy jaksamisessa, palautumisessa ja veriarvojen parantumisena.
Työni ytimessä on terveyden edistäminen, ei sairauden hoito. Oikein suunnatut muutokset ravinnossa ja arjessa voivat tukea terveyttä yhtä vahvasti kuin suuret päätökset – kun ne perustuvat tutkittuun tietoon ja ymmärrykseen kehon kokonaisuudesta.
Suosittelen, että ennen valmennuksen aloittamista pyydät työterveyshuollosta tai lääkäriltä perusverikokeet (mm. perusverenkuva, kolesteroli, pitkäaikaissokeri, (B-gluk, D-vit, B-12 vit verenpaine) ja mahdollinen kehonkoostumusmittaus, jotta saamme lähtötilanteen näkyväksi.
“Valmennuksessa tarkastelemme yhdessä veriarvojen merkitystä ja keinoja niiden parantamiseen elämäntapojen kautta – lääketieteelliset tutkimukset ja diagnoosit tehdään aina terveydenhuollossa.”
“Jos veriarvoissa tai voinnissa on poikkeamia, ohjaan sinut aina työterveyshuoltoon lisätutkimuksiin.”
Tämä on juuri sitä turvallista, asiakkaan etua korostavaa ja lain mukaista toimintaa, jota Valvira ja AVI suosittelevat.
